ආදරයකාන්තාවන් ගැබ් ගැනීමට වැඩි ඉඩක් ඇති විට රතු ඇඳුම් ඇඳීමට 3 ගුණයක් වැඩිය(University of British Columbia, 2013)
නිගමනයමෙහි ඉදිරිපත් කර ඇති අධ්යයනයේ සොයා ගැනීම් පහත පරිදි වේ.කාන්තාවන් මාසයේ වඩාත්ම සාරවත් වේලාවේදී රතු හෝ රෝස ඇඳීමට නැඹ...
ආදරය
සාර්ථකත්වයතම අරමුණු ප්‍රසිද්ධ නොකරන්නේ නම් මිනිසුන්ට වඩාත් හොඳින් කළ හැකිය(New York University, 2009)
නිගමනයඅන් අය සමඟ ඉලක්ක බෙදාගැනීම කැපවීම අඩු කරන බව පැහැදිලි විය.එයට හේතුව ඔබේ අරමුණු වෙනත් කෙනෙකුට පෙන්වීමෙන් ඔබට යම්කිස...
සන්නිවේදනවැළඳගැනීම් ප්‍රතිශක්තිය ඉහළ නැංවීමේ බලපෑමක් ඇති කරයි.(the Association for Psychological Science, 2014)
නිගමනයවැළඳගැනීම් රෝගාබාධ, ආතතිය සහ මානසික අවපීඩනයෙන් මිදීමට උපකාරී වන බව පෙනේ.මෙහි ඉදිරිපත් කරන ලද අධ්යයනයේ දී, ...
මානසික ශක්තිමත් කිරීමනවතම විද්‍යාව යෝගයේ ප්‍රතිලාභ හෙළි කරයි(the American Psychological Association, 2017)
නිගමනයලොව පුරා යෝගා වල ජනප්‍රියතාවය වර්ධනය වන විට එහි කාර්යක්ෂමතාව විද්‍යාත්මකව තහවුරු කර ගැනීම සඳහා වැඩෙන...
පුරුදු[මිනිත්තු 5 පහසු පුහුණුව] රුධිර පීඩනය අඩු කරන අතර සංජානන හා ශාරීරික ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි කරයි(FASB Journal, 2019)
නිගමනයමිනිත්තු පහක ශ්වසන මාංශ පේශි පුහුණුව පහත සඳහන් බලපෑම් ඇති බව සොයා ගන්නා ලදී.හෘදයාබාධ ඇතිවීමේ අවදානම අඩු කරයිශාරීරි...
මානසික ශක්තිමත් කිරීමමානසික පීඩාවන් සමනය කරන්නේ කෙසේද?(The European Journal of Social Psychology, 2017)
නිගමනයදිවුරුම් වචන මගින් පීඩාව සමනය කිරීමේ බලපෑමක් ඇති බව සොයාගෙන ඇත.මානසික පීඩාව යනු සමාජයේ අපට දැනෙන වේදනාවයි, උදාහරණය...
ඉගෙනීමේ ක්රමයනින්දේදී සවන් දීම භාෂා ඉගෙනීමට is ලදායී වේ(The Swiss universities of Zurich and Fribourg, 2014)
නිගමනයනිදා සිටියදී අලුතින් ඉගෙන ගත් වචනවලට සවන් දීම .ලදායී බව ඔප්පු වී ඇත.කෙසේ වෙතත්, ඉගෙනීමේ බලපෑම ලබා ගැනීම සඳහා කොන්ද...
හැසිරවීමමෙම අක්ෂි වර්ණය වඩාත් තරඟකාරී, කේන්ද්‍රීය හා සංශයවාදී වීමට සම්බන්ධ වේ
අක්ෂි වර්ණය ඔබේ පෞරුෂයේ අංගයක් හෙළි කළ හැකි බව අධ්‍යයන සොයාගැනීම්වලින් හෙළි වේ.සැහැල්ලු ඇස් වඩාත් කේන්ද්‍ර...
දෙමාපියහීලෑ වූ විට සිනාසීමට අප සැලසුම් කර තිබේද?
හිරි වැටෙන විට අපි සිනාසීමට ඉගෙන ගන්නවාද? නැතහොත් එය සහජ ප්‍රතිචාරයක්ද?මනෝ විද්‍යා ologist මහාචාර්ය ක්ලැරන...
ආහාර වේලක්මෙම ආහාරය ව්‍යායාමයට වඩා මොළයේ වයස්ගත වීම ආපසු හරවයි
මයික්‍රොග්ලියා නිසි ලෙස ක්‍රියා කිරීම නැවැත්වූ විට මොළය පිරිහීමට පටන් ගනී.අඩු මේද සහිත ආහාරයක් සහ කැලරි ප්...