ආහාර වේලක්අතිරේකය ප්රවේශමෙන් ගත යුතුය] කැල්සියම් මෑත වසරවලදී, අතිරේකයන් කෙරෙහි ඇති උනන්දුව වසරින් වසර වර්ධනය වන බව පෙනේ.කෙසේ වෙතත්, වර්තමාන අතිරේකයන් සහ සෞඛ්ය සම...20.08.2021ආහාර වේලක්
ආහාර වේලක්ප්රවේශමෙන් ගත යුතු අතිරේක: විටමින් සී මෑත වසරවලදී, අතිරේකයන් කෙරෙහි ඇති උනන්දුව වසරින් වසර වර්ධනය වන බව පෙනේ.කෙසේ වෙතත්, වර්තමාන අතිරේකයන් සහ සෞඛ්ය සම...20.08.2021ආහාර වේලක්
ආහාර වේලක්ප්රවේශමෙන් ගත යුතු අතිරේකයන්: මල්ටිවිටමින් මෑත වසරවලදී, අතිරේකයන් කෙරෙහි ඇති උනන්දුව වසරින් වසර වර්ධනය වන බව පෙනේ.කෙසේ වෙතත්, වර්තමාන අතිරේක සහ සෞඛ්ය සම්පන...19.08.2021ආහාර වේලක්
ඉගෙනීමේ ක්රමයක්ෂණික සමාලෝචනය වඩාත් කාර්යක්ෂම වන අවස්ථා. ඔබේ අරමුණ කාර්යක්ෂම ලෙස සාක්ෂාත් කර ගැනීම සඳහා අධ්යයනය කළ යුතු ආකාරය මෙම කොටසේ විස්තර කෙ...19.08.2021ඉගෙනීමේ ක්රමය
ඉගෙනීමේ ක්රමයකාර්යක්ෂම කටපාඩම් කිරීම සඳහා මතක තබා ගැනීමේ කාඩ්පත් භාවිතා කරන්නේ කෙසේද? ඔබේ අරමුණ කාර්යක්ෂම ලෙස සාක්ෂාත් කර ගැනීම සඳහා අධ්යයනය කළ යුතු ආකාරය මෙම කොටසේ විස්තර කෙ...19.08.2021ඉගෙනීමේ ක්රමය
ඉගෙනීමේ ක්රමයසමාලෝචනය එදිනම සිදු කිරීම වරදකි! සමාලෝචනය සඳහා විද්යාත්මකව නිවැරදි වේලාව ඔබේ අරමුණ කාර්යක්ෂම ලෙස සාක්ෂාත් කර ගැනීම සඳහා අධ්යයනය කළ යුතු ආකාරය මෙම කොටසේ විස්තර කෙ...18.08.2021ඉගෙනීමේ ක්රමය
ඉගෙනීමේ ක්රමයදිගු කාලීන ඉගෙනීම සඳහා වැඩිපුර ඉගෙනීම අඩු ඵලදායී වේ. වරක් පන්ති කාමරයේදී අසා ඇති දේ මට මතක නැත.අපි දිනපතා අලුත් දේ ඉගෙනගෙන මතක තබා ගනිමු.මෙය හැඳින්වෙන්නේ "ඉගෙනීම" ලෙස ය.පාසැ...17.08.2021ඉගෙනීමේ ක්රමය
සමාධියඔබේ සාන්ද්රණය දෙගුණයක් පහසු ආකාරයකින් කැෆේන් ගන්නේ කෙසේද? අධ්යයනවලින් හෙළි වී ඇත්තේ කැෆේන් ශක්තිමත්ම බවයි.ඔබේ සාන්ද්රණය ඉහළ නංවා ගන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳව මම මීට ප...17.08.2021සමාධිය
සමාධියඔබේ සාන්ද්රණය සිව් ගුණයකින් වැඩි දියුණු කරන්නේ කෙසේද? සාමාන්ය පුද්ගලයෙකු මෙන් හතර ගුණයක් ඵලදායිතාවයක් ඇති උසස් රංගන ශිල්පියෙකුගේ වෙනස කුමක්ද?දක්ෂයින්ට පවා ජය ගත නොහැක...14.08.2021සමාධිය
සන්නිවේදනවඩා හොඳ අන්තර් පුද්ගල සම්බන්ධතා, බාහිර අදහස් ඇති අය හෝ අභ්යන්තරිකයන් ඇත්තේ කවුද? අපේ පාසල් අවධියේ සිටම, අභ්යන්තරිකයෙකු වීම නුසුදුසු ය යන පණිවිඩයට අපි නිරාවරණය වී ඇත්තෙමු.ඔබ අභ්යන්තරිකයෙ...07.08.2021සන්නිවේදන