ආහාර වේලක්

අතිරේකය ප්‍රවේශමෙන් ගත යුතුය] කැල්සියම්

මෑත වසරවලදී, අතිරේකයන් කෙරෙහි ඇති උනන්දුව වසරින් වසර වර්ධනය වන බව පෙනේ.කෙසේ වෙතත්, වර්තමාන අතිරේකයන් සහ සෞඛ්‍ය සම...
ආහාර වේලක්

ප්‍රවේශමෙන් ගත යුතු අතිරේක: විටමින් සී

මෑත වසරවලදී, අතිරේකයන් කෙරෙහි ඇති උනන්දුව වසරින් වසර වර්ධනය වන බව පෙනේ.කෙසේ වෙතත්, වර්තමාන අතිරේකයන් සහ සෞඛ්‍ය සම...
ආහාර වේලක්

ප්‍රවේශමෙන් ගත යුතු අතිරේකයන්: මල්ටිවිටමින්

මෑත වසරවලදී, අතිරේකයන් කෙරෙහි ඇති උනන්දුව වසරින් වසර වර්ධනය වන බව පෙනේ.කෙසේ වෙතත්, වර්තමාන අතිරේක සහ සෞඛ්‍ය සම්පන...
ඉගෙනීමේ ක්‍රමය

ක්‍ෂණික සමාලෝචනය වඩාත් කාර්‍යක්‍ෂම වන අවස්ථා.

ඔබේ අරමුණ කාර්‍යක්‍ෂම ලෙස සාක්‍ෂාත් කර ගැනීම සඳහා අධ්‍යයනය කළ යුතු ආකාරය මෙම කොටසේ විස්තර කෙ...
ඉගෙනීමේ ක්‍රමය

කාර්යක්‍ෂම කටපාඩම් කිරීම සඳහා මතක තබා ගැනීමේ කාඩ්පත් භාවිතා කරන්නේ කෙසේද?

ඔබේ අරමුණ කාර්‍යක්‍ෂම ලෙස සාක්‍ෂාත් කර ගැනීම සඳහා අධ්‍යයනය කළ යුතු ආකාරය මෙම කොටසේ විස්තර කෙ...
ඉගෙනීමේ ක්‍රමය

සමාලෝචනය එදිනම සිදු කිරීම වරදකි! සමාලෝචනය සඳහා විද්‍යාත්මකව නිවැරදි වේලාව

ඔබේ අරමුණ කාර්‍යක්‍ෂම ලෙස සාක්‍ෂාත් කර ගැනීම සඳහා අධ්‍යයනය කළ යුතු ආකාරය මෙම කොටසේ විස්තර කෙ...
ඉගෙනීමේ ක්‍රමය

දිගු කාලීන ඉගෙනීම සඳහා වැඩිපුර ඉගෙනීම අඩු ඵලදායී වේ.

වරක් පන්ති කාමරයේදී අසා ඇති දේ මට මතක නැත.අපි දිනපතා අලුත් දේ ඉගෙනගෙන මතක තබා ගනිමු.මෙය හැඳින්වෙන්නේ "ඉගෙනීම" ලෙස ය.පාසැ...
සමාධිය

ඔබේ සාන්ද්‍රණය දෙගුණයක් පහසු ආකාරයකින් කැෆේන් ගන්නේ කෙසේද?

අධ්‍යයනවලින් හෙළි වී ඇත්තේ කැෆේන් ශක්තිමත්ම බවයි.ඔබේ සාන්ද්‍රණය ඉහළ නංවා ගන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳව මම මීට ප...
සමාධිය

ඔබේ සාන්ද්රණය සිව් ගුණයකින් වැඩි දියුණු කරන්නේ කෙසේද?

සාමාන්‍ය පුද්ගලයෙකු මෙන් හතර ගුණයක් ඵලදායිතාවයක් ඇති උසස් රංගන ශිල්පියෙකුගේ වෙනස කුමක්ද?දක්ෂයින්ට පවා ජය ගත නොහැක...
සන්නිවේදන

වඩා හොඳ අන්තර් පුද්ගල සම්බන්ධතා, බාහිර අදහස් ඇති අය හෝ අභ්‍යන්තරිකයන් ඇත්තේ කවුද?

අපේ පාසල් අවධියේ සිටම, අභ්‍යන්තරිකයෙකු වීම නුසුදුසු ය යන පණිවිඩයට අපි නිරාවරණය වී ඇත්තෙමු.ඔබ අභ්‍යන්තරිකයෙ...
Copied title and URL