දිනයක් අවලංගු කිරීම ඔබට සිදු වන විට දරාගත නොහැකි තරම් කණගාටුදායක හා කරදරකාරී වන නමුත් ඔබ සිතනවාට වඩා බොහෝ විට ඔබ එය කිරීමට පෙළඹේ.
පිරිමි සහ ගැහැණු සෑම විටම තම ආදර ජීවිතයේ ක්රීඩා කරන බව පුදුමයක් නොවේ.
සමහර විට අපේ ආශාවන් එකිනෙකා සමඟ පරස්පර විය හැකිය.
ඇත්ත වශයෙන්ම, කාන්තාවන් නොසන්සුන් වීම ඇත්තෙන්ම සාමාන්ය දෙයකි.
ඔබට අවලංගු කිරීමට අවශ්ය නම් පෙර දිනයේ දිනයක් නොකියන්නේ කෙසේදැයි මෙම ලිපියෙන් මම ඔබට පෙන්වන්නම්.
ඔබ අවලංගු කිරීමෙන් පසු පසු විපරම් කරන්නේ කෙසේදැයි මම පැහැදිලි කරමි!
ඔබ පසුව එකිනෙකා දකිනු ඇතැයි ඔබ සිතන්නේ නම් ඔබට තරංග ඇති කිරීමට අවශ්ය නැත, නේද? ඔබ පුද්ගලයා ගැන සැලකිලිමත් වන බවත් නරක හැඟීමක් ඇති නොවන බවත් පෙන්වන වචන සහ ආකල්ප භාවිතා කරන්න!
- ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබ සිතනවාට වඩා මනෝභාවය පිළිබඳ ගැටලු බහුලව දක්නට ලැබේ … පෙර දින දිනයක් අවලංගු කරන්නේ ඇයි?
- හේතු සහ සූක්ෂ්ම කරුණු සියල්ල වෙනස් කරයි! දිනයකට පෙර දිනය අවලංගු කරන්නේ කෙසේද
- කෙටි පණිවිඩයක් කෙටි පණිවුඩයකට වඩා හොඳ වන අතර කෙටි ඇමතුම කෙටි පණිවිඩයකට වඩා හොඳය.
- මංගල උත්සව සහ අවමංගල්ය කටයුතු ගැන පැමිණිලි නැද්ද?
- “ඊළඟට ඔබ නිදහස් වන්නේ කවදාද?”
- “මම එය ඔබට භාර කරමි!”
- ඔබ අනෙක් පුද්ගලයා ගැන සැලකිලිමත් වන බව මවාපාන්න.
- ඔබ කියන ආකාරය අනුව ශාරීරික අසනීප හෝ තුවාල පවා විශ්වාස කළ හැකිය!
- ඔසප් වීම, පීඑම්එස් … ඔබේ වාසිය සඳහා ඔබේ කාන්තා වයිල් භාවිතා කරන්න!
- අවලංගු කිරීමෙන් පසු ඔබ කරන දේ කෙරෙහි යම් අවංකභාවයක් ඇති කරන්න! අවලංගු කිරීමෙන් පසු ඔබ අනුගමනය කරන්නේ කෙසේද?
- සාරාංශය
- යොමු
ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබ සිතනවාට වඩා මනෝභාවය පිළිබඳ ගැටලු බහුලව දක්නට ලැබේ … පෙර දින දිනයක් අවලංගු කරන්නේ ඇයි?
මුලින්ම දිනයකට යාමට මට මාවම ගෙන ඒමට නොහැකි විය.
දිනයක් අවලංගු කිරීමට කාන්තාවකට අවශ්ය වීමට බොහෝ හේතු තිබේ.
බොහෝ දුරට සිදු වන එක් දෙයක් නම්, ඔබ දිනයකට යාමට තීරණය කළ විට, ඔබ මේ මොහොතේ ගසාගෙන යාම ය.
මිනිසෙකු “අපි කවදා හෝ රාත්රී ආහාරය සඳහා යමු” යනුවෙන් පවසන විට එය සමානවම කරදරකාරී වන අතර ඔබ එය සමාජ සුබ පැතුමක් ලෙස පිළිගෙන පිළිතුරු දෙන විට ඔහු සැබවින්ම බරපතල බව සොයා ගන්න.
කෙසේ වෙතත්, මම එම ස්ථානයේම ඔව් යැයි පැවසූ හෙයින්, “එය හුදෙක් සමාජ ඇමතුමක්” යැයි කීමට මට අමාරුයි. ……
අනෙක් පුද්ගලයා ඔබටත් කැමති යැයි ඔබ සිතන්නේ නම් ඔබට සීතල විය නොහැක.
එසේම, යමෙකු හඹා ගොස් දිනයක් සඳහා මගෙන් විමසූ විට, මම පුදුමයට පත් වූ අතර මම එකඟ වී හිස සැලුවෙමි.
පෙර දින මට හදිසියේම වේදනාවක් දැනුනි.
ඇත්තෙන්ම එය එතරම් හොඳ අදහසක් නොවන බව ඔවුන් දැන සිටියද, බොහෝ කාන්තාවන්ට පෙර දින හදිසියේ දිනයක් සොයා ගැනීමේ අත්දැකීම ලබා ඇති බව මට විශ්වාසයි.
කෙලින්ම කිව්වොත්, සමහර විට ඔබ ඒ පුද්ගලයාට එතරම් කැමති නොවීමට හොඳ අවස්ථාවක් තිබේ.
ඔබ සම්බන්ධතාවයක සිටියත් නැතත්.
ඔබ එයට කැමති නම්, ඔබ එය භුක්ති විඳින අතර ඒ ගැන උද්යෝගිමත් වනු ඇත.
ආලය කිරීම බොහෝ සූදානමක් බව සත්යයකි.
මගේ සම, මගේ ඇඳුම් පැළඳුම්, වේශ නිරූපණයන් සහ හිසකෙස් ගැන මම මගේ මිතුරන් සමඟ කරනවාට වඩා හොඳින් රැකබලා ගනිමි.
තවද එය සම්පුර්ණයෙන්ම සලකන්නේ නැත්නම් මුදල් වැය වන අතර විශාල ශක්තියක් අවශ්ය වේ.
ඔබට එම අවදානම හා කරදර කිරීමට සිදු වුවද එම පුද්ගලයා සමඟ කාලය ගත කිරීමට ඔබට අවශ්යද? ඔබට සුළු හෝ කම්මැලි බවක් දැනේ නම්, ඒ මොහොතේ සිට ඔබට උනන්දුව නැති වී යයි.
මට අවලංගු කිරීමට ඇත්තෙන්ම හේතුවක් තිබුණා.
ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබ වැඩිහිටියෙකු වන බැවින් ඔබට යන්න බැරි වීමට බොහෝ විට ඔබට හේතු තිබේ.
අපි වයසට යත්ම මේ සඳහා හේතු වැඩිවේ.
මෙම අවස්ථාවේ දී, ඔවුන්ට සැබෑ හේතුව ඔවුන්ට කීම සහ සමාව අයැදීම හැර ඔබට වෙනත් විකල්පයක් නැත.
වැඩ, මංගල උත්සව, අවමංගල්ය කටයුතු, අසනීප යනාදිය සඳහා ඔබ එකඟ විය යුතුය.
පීඑම්එස් රෝගයෙන් විශේෂයෙන් වේදනාකාරී කාන්තාවන් සඳහා, ඔවුන්ගෙන් බොහෝ දෙනෙකුට වේදනා නාශක ගැනීමෙන් පසුවද යාන්තමට ඇවිදීමට නොහැකිය.
දිනයට යාමට බල කිරීමට අවශ්ය නොවීම සහ දිනය ගැන කරදර නොවී සෞඛ්ය සම්පන්න ආකාරයකින් සතුටින් සිටීමට අවශ්ය වීම අතර මම අතරමං වී සිටිමි.
ඔබ හේතුව බොරු යැයි අනෙක් පුද්ගලයා නොසිතන පරිදි සන්නිවේදනය කිරීම සහ පසු විපරම් කිරීම වැදගත් ය.
හේතු සහ සූක්ෂ්ම කරුණු සියල්ල වෙනස් කරයි! දිනයකට පෙර දිනය අවලංගු කරන්නේ කෙසේද
කෙටි පණිවිඩයක් කෙටි පණිවුඩයකට වඩා හොඳ වන අතර කෙටි ඇමතුම කෙටි පණිවිඩයකට වඩා හොඳය.
හේතුව කුමක් වුවත් අවලංගු කිරීම අවලංගු කිරීමකි.
ඔබට අනෙක් පුද්ගලයා අකාරුණික නොවන බවට වග බලා ගැනීමට අවශ්ය නම් වැදගත්ම දෙය නම් ඔබේ “බැරෑරුම්කම” ඔවුන්ට කෙසේ කියන්නද යන්නයි.
ඔබ ඇණවුම හිස් කළ විට එය අවලංගු කර නුසුදුසු ලෙස සැලකුවහොත් එය අනවශ්ය වැරදි වැටහීම් ඇති කළ හැකිය.
මෙය සිදු කිරීම සඳහා effectiveජු වාචික සන්නිවේදනය වඩාත් ඵලදායී ක්රමයයි.
විශේෂයෙන් පෙර දින අවලංගු කිරීමක් නොකිරීම දුෂ්කර ය. ……
නමුත් ඒ නිසයි!
රැකියා ස්ථානයේදී හෝ දුරකථනයෙන් පුද්ගලයා හමුවීමට ඔබට අවස්ථාවක් ඇත්නම් මුහුණට මුහුණ නොකියන්න.
විශේෂයෙන් ඔබ එය සෘජුවම පැවසුවහොත් ඔබ බැරෑරුම් පුද්ගලයෙක් යැයි අනෙක් පුද්ගලයාට හොඳ හැඟීමක් ලබා දීමට ද ඉඩ ඇත.
මංගල උත්සව සහ අවමංගල්ය කටයුතු ගැන පැමිණිලි නැද්ද?
සතුට හා අසතුට හදිසියේ ඇති විය හැක.
ඔබට සිතා ගත හැකි පරිදි, පෙර දින මංගල උත්සවයක් ගැන සොයා බැලිය නොහැකි නමුත් ඔබේ මිතුරන් අතර මංගල උත්සවයක් පැවැත්වීම සඳහා ඔබට බීම සාදයකට ආරාධනා කළ හොත් එය බොහෝ විට අවුලක් නොවේ.
තවද එය පිබිදීමක් නම් කෙටි දැන්වීමකින් එය විමසීම වැඩි නොවේ.
අනෙක් පුද්ගලයාට අතහැර දමා “මට විකල්පයක් නැත.
කෙසේ වෙතත්, මෙය අවලංගු කිරීමට කල්පිත හේතුවක් නම්, සමාජ ජාල වෙබ් අඩවි වලදී ඔබ ප්රවේශම් විය යුතු බව නොකියාම බැරිය.
සිදුවීමට පෙර දින හෝ උත්සව දිනයේ සතුටින් මත්පැන් පානය කරන ඡායාරූප, හෝ ඔබ ශෝකයෙන් නොසිටින සෙල්ෆි ඡායාරූප වැනි හිඩැස් තිබේ නම් එය විනාශ වේ.
අවම වශයෙන් උත්සවය පැවැත්වෙන දිනයේදී හෝ මෑත සිදුවීම් ගැන ඔබ ප්රවේශම් විය යුතුයි.
“ඊළඟට ඔබ නිදහස් වන්නේ කවදාද?”
කෙලින්ම සාර්ථක සන්නිවේදනය කෙතරම් ඵලදායී වුවත් කීමට අපහසු දේ කීමට අපහසුය.
ඔබට විශේෂයෙන් මුණගැසීමට අවස්ථාවක් නැති කෙනෙකු නම් මෙය විශේෂයෙන් සත්ය වේ.
ඔබ විද්යුත් තැපෑලක් හෝ අවලංගු කිරීමේ වෙනත් ආකාරයක ලිඛිත දැනුම් දීමක් කිරීමට යන්නේ නම්, සමාව අයැදීමක් ඇතුළත් කිරීමට වග බලා ගන්න, “ඔබ නැවත කවදා සිටිය හැකිද? ඔබේ සමාව සමඟ.
කලින් දින අවලංගු කළ දිනයක් ඇති අයෙකු වශයෙන් මෙය ඔබට විශාල උපකාරයක් විය යුතුයි.
ආරම්භ කිරීමට, හදිසි වැඩ කිරීම හෝ අසනීප වීම වැනි අවලංගු කිරීමට සෑම කෙනෙකුටම තමන්ගේම හේතු තිබේ.
ගැටලුව වන්නේ පසු විපරම් කරන්නේ කෙසේද යන්නයි.
ඔබට එය ගැන සිතන්නට හැකි නම්, “ඔබ සමඟ දිනයකට යාමට මට අවශ්ය නොවුණාක් මෙන් නොවේ,” ඔබ ඔබම කර ගත් කරුණක් ඇත.
“මම එය ඔබට භාර කරමි!”
මෙය ඉහත සඳහන් පේලිය සමඟ සංයෝජනයෙන් භාවිතා කිරීමට කැමති තවත් වචනයකි.
අවලංගු කිරීම ගැන ඔබ ඔවුන්ට පැවසීමෙන් පසු ඔවුන්ගේ ප්රතිචාරය එනතෙක් බලා නොසිටින්න.
මෙය “ඉක්මන් වීම” පිළිබඳ හොඳ හැඟීමක් ලබා දෙයි.
එසේම, “මේකප්” යන වචනය ප්රයෝජනවත් වන අතර ඉන් පසුව ඕනෑම දෙයක් ලෙස ගත හැකිය.
ඔබට සැබැවින්ම දිනයක් සමඟ යාමට කැමති කෙනෙක් නම් ඔබට වෙනත් දිනයක් යෝජනා කළ හැකිය.
ඇත්තෙන්ම දිනයකට යාමට අකමැති අය සඳහා, එක් වරක් රාත්රී ආහාරය වැනි “දිනයකට වඩා අඩු උත්සාහයක් සහ ශ්රේණිගත කිරීමක්” ලබා දීමට එය ඔබට නිදහසට කරුණක් ලබා දේ.
එබැවින් ණය ගැනීම සහ ණය දීම නොමැත.
ඔබට ඇයට අලෙවි කරන යන්ත්රයකින් පානයක් මිලදී ගෙන මෙසේ පැවසිය හැකිය, “අනෙක් දිනය ගැන මට කණගාටුයි! දැඩි මතයක් ගෙන හුරුබුහුටි ලෙස සමාව අයැදීමටද පුළුවන.
ඔබ අනෙක් පුද්ගලයා ගැන සැලකිලිමත් වන බව මවාපාන්න.
ප්රතික්ෂේප කිරීමේදී මතක තබා ගත යුතු වැදගත්ම දෙය නම් අන් අය ගැන සැලකිලිමත් වීමයි.
එය බොරුවක් හෝ විශ්වාසයක් වුවත්, සමහර විට එය අනෙක් පුද්ගලයාගේ හදවත උණුසුම් කරන තාක් කල් සියල්ල හරි ය.
මේ ලෝකයේ “මෘදු බොරුවක්” වැනි දෙයක් තිබේ.
මම නිර්දේශ කරන්නේ, “මම රැකියාවට යාමට ප්රමාද වන නිසා මම ඔබට යම් කරදරයක් කළ හැකියි.”
ඔබ සැලකිලිමත් වන්නේ ඔවුන් ගැන පමණක් බවත්, ඔබට කරදරයක් නොවීමට උත්සාහ කරන බවත් ඔවුන්ට පැවසීමට උත්සාහ කරන්න.
උදාහරණයක් ලෙස, “ඔබ බලා සිටීම ගැන මට කණගාටුයි, අපට මෙය වෙනත් දවසක කළ හැකිද?” “උදාහරණයක් වශයෙන්,” ඔබ බලා සිටීම ගැන මට කණගාටුයි, අපට තවත් දවසක් උත්සාහ කළ හැකිද?
ප්රධාන කරුණ නම් ඔබේ කරුණාව සහ දයාව ප්රකාශ කරන්නේ කෙසේද යන්නයි.
ඔබ කියන ආකාරය අනුව ශාරීරික අසනීප හෝ තුවාල පවා විශ්වාස කළ හැකිය!
අවලංගු කිරීමෙන් නරක හැඟීමක් ඇති වීම වළක්වා ගැනීම සඳහා, ඔබ සතුව ඇති වචන වල වචන මාලාව ද ඔබට බලපානු ඇත.
ඔබට “මට උණ නැහැ” හෝ “මට හොඳක් දැනෙන්නේ නැත” යනුවෙන් පැවසුවහොත් අනෙක් පුද්ගලයා සිතනු ඇත, “ඇත්තද?
“රැකියාවේදී මගේ කොන්ද රිදෙනවා” හෝ “මගේ ආච්චි සමඟ රෝහලට යාමට මට සිදු විය” වැනි වඩාත් නිශ්චිතව කියන්න උත්සාහ කරන්න.
ඔසප් වීම, පීඑම්එස් … ඔබේ වාසිය සඳහා ඔබේ කාන්තා වයිල් භාවිතා කරන්න!
ආර්තව වේදනාව සහ පීඑම්එස් වල වේදනාව පිරිමින්ට තේරෙන්නේ නැත.
ඉතිං, “මට මගේ ඔසප් වීම අමාරුයි” යනුවෙන් කාන්තාවක් පැවසුවහොත් සාමාන්ය, සැලකිලිමත් හවුල්කරුවෙකුට තවදුරටත් ඉදිරියට යාමට නොහැකි වනු ඇත.
මෙය ස්වර්ණමය ක්රමයක් වන නමුත් සමහර පුද්ගලයින්ගේ සිත කලබලයට පත් කළ හැකි බව මතක තබා ගන්න.
අවලංගු කිරීමෙන් පසු ඔබ කරන දේ කෙරෙහි යම් අවංකභාවයක් ඇති කරන්න! අවලංගු කිරීමෙන් පසු ඔබ අනුගමනය කරන්නේ කෙසේද?
එදා රෑ මට නැවත අමතන්න.
නැවතත්, පෙර දින දිනයක් අවලංගු කිරීමේ වැදගත්ම කොටස වන්නේ පසු විපරමයි.
සාර්ථකව නැතැයි කීම ප්රමාණවත් නොවේ.
දේවල් අවසන් වූ පසු තවත් එක් තල්ලුවක් impණාත්මක එකක් වෙනුවට ඔබේ හැඟීම ධනාත්මක එකක් බවට පත් කරයි.
මෙය කිරීමට සාර්ථක ක්රමයක් නම් ඔබ සැලසුම් කළ දිනට ඔවුන් හා සම්බන්ධ වීමයි.
“වෙන දවසක එන්න කියලා මම ඔයාට කිව්ව එක හොඳයි,” නැත්නම් “ඊළඟ වතාවට මම මේක බේරගන්නවා.
එය විස්තීර්ණ විය යුතු නැත, සරල “සරලව මට සමාවෙන්න අද දවස ගැන” ඵලදායී විය හැකිය.
ඔබේ අවලංගු කිරීම පිළිගැනීම ගැන ඔවුන්ට ස්තූති කරන්න.
ඔබ එය වචනයෙන් කෙසේ කීවද අනෙක් පුද්ගලයා එය කෙසේ ලබා ගත්තද අවලංගු කිරීම අවලංගු කිරීමකි.
එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන් ඔවුන් එය පිළිගන්නේ නම්, ඔබ සමාව අයැදීමත් සමඟ ඔබේ ස්තූතිය ද පළ කළ යුතුයි.
සරල “ස්තූති” මඟින් නිරවුල් කළ හැකි සෑම විටම දේවල් තිබේ!
ඊළඟ දිනය ගැන කතා කරමු.
අවලංගු කිරීමේ දැන්වීමේදී පෙර කොටසේ සඳහන් පරිදි “ඊළඟ දිනයට පියවරක්” ඇතුළත් කිරීමට වග බලා ගන්න.
ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබ ගනුදෙනු කරන්නේ කා සමඟද යන්න ඔබට අකමැති නම්, ඔබට එය අවශ්ය නොවේ!
ඔබට ඔවුන්ව හමුවීමට අවශ්ය බව අනෙක් පුද්ගලයා දැනුවත් කිරීමට මෙය හේතු වේ.
පසුව සුමට සම්බන්ධතාවයක් සඳහා කිසිදු උත්සාහයක් නොතබන්න.
සාරාංශය
ඔබ සිතුවේ කුමක්ද?
පෙර දින ඔබේ දිනය අවලංගු කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ උපදෙස් කිහිපයක් මෙන්න.
ඔවුන් සියලු දෙනාටම පොදු දෙය නම් අනෙක් පුද්ගලයාට නිෂේධාත්මක හැඟීමක් ඇති කිරීමෙන් වැළකී සිටීම හෝ හැකි නම් හැඟීමක් ඇති කර ගැනීමයි.
අවලංගු කිරීම එක් දෙයක්, අවලංගු කිරීම තවත් දෙයකි.
ඔබ එය පවසන ආකාරය සහ ඔබ එය අනුගමනය කරන ආකාරය අනුව, ඔබේ ප්රතිරූපය කළු හෝ සුදු විය හැකිය.
ඔබේ සහකරු සමඟ ඇති සම්බන්ධතාවය මත බොහෝ දේ රඳා පවතින නමුත් ඔවුන් ගැන සැලකිලිමත් වීමට අමතක නොකරන්න.
සැකයක් ඇති විට, යමෙකු එම වදන් ඔබට පැවසුවහොත් ඔබට කෙසේ හැඟේවිද කියා සිතා බලන්න.
අවලංගු කිරීම සහ සමාව ඉල්ලීම යන කාරණයෙන් ඔබ්බට ආගන්තුක සත්කාර කිරීමට ඔබට හැකි නම්, නිසැකයෙන්ම ඔවුන් සමඟ යහපත් සබඳතාවක් පවත්වා ගැනීමට ඔබට හැකි වනු ඇත.